hohac, Author at Ho Hac Bucuresti – Page 2 of 6

Author Archive

Adrian Paun

Adrian Paun - instructor Qwan Ki Do

Am ajuns sa practic Qwan Ki Do, dintr-o intamplare. Acum, privind in urma, pot spune sigur ca a fost una fericita.

Qwan Ki Do-ul a ajuns sa reprezinte o parte din mine, este o arta care m-a invatat multe si care imi arata intotdeauna ca sunt abia la inceput. Bogatia acestei arte martiale este greu de masurat, dar tocmai acest lucru o face atragatoare. Pe langa cunostintele tehnice de lupta, atac si aparare, apreciez beneficiile castigate ca si personalitate.

Qwan Ki Do sculpteaza oameni, iti intareste vointa, iti ascute rabdarea, iti cladeste caracterul prin promovarea principiilor de baza a artelor martiale – respect, onestitate, echilibru.

  • Grad: Centura Neagra 1 Dang
  • Nivel arme:
    • initiat in Bong (baston lung) – 2015

Adrian Paun - instructor Qwan Ki Do

Iulia Spataru

Ho Hac Bucuresti emblema

Qwan Ki Do este o lectie continua despre disciplina, respect, ambitie, perseverenta, anduranta si autodepasire.

Qwan Ki Do-ul mi-a schimbat viata, mintea si corpul. Mi-a aratat ca a-ti depasi limitele fizice sau mentale este doar o chestiune de munca si timp. Unele dintre cele mai importante realizari din viata mea sunt legate direct de qwan ki do sau au fost influentate de abilitatile dobandite ca practicant.

Ho Hac inseamna oameni pasionati, prieteni, caldura, zambete, sustinere, munte, mare…si o mulțime de amintiri frumoase.

  • Grad: Centura Neagra 1 Dang
  • Club anterior: Tho Bucuresti

Andrei Balmos

Andrei Balmos - Centura Neara Qwan Ki Do

Practica arte martiale de la o varsta frageda. Intre 7 si 14 ani practica Karate Shotokan.

In anul 2004, la 16 ani, face cunostinta cu Qwan Ki Do si se inscrie la clubul Dao Botosani, unde se antreneaza sub indrumarea lui Vo Su Eugen Turcanu.

In anul 2006 din cauza unei accidentari la genunchi intrerupe antrenamentele pentru recuperare.

In toamna anului 2007 merge la facultate la Iasi, unde reia practica la clubul Dao Iasi. Continua sa faca recuperare pentru genunchi in timp ce progreseaza in tehnica, astfel incat in vara anului 2010 obtine gradul de Centura Neagra.

In anul 2012 obtine gradul Centura Neagra 1 Dang.

In anul 2013 se muta in Brasov unde se antreneaza la cluburile Ming si Thoi Son.

In toamna anului 2014 se muta din nou, de data aceasta in Bucuresti si se alatura clubului Ho Hac, unde isi continua practica si acum.

In iulie 2015 obtine gradul centura Neagra 2 Dang.

Artele martiale ocupa un rol important in viata mea. Mi-au format o atitudine asertiva si energica. Totodata spiritul cavaleresc si principiile ce se promoveaza in Qwna Ki Do m-au ajutat sa trec de incercarile ce mi s-au ivit pana acum in cale si sa imi fac multi prieteni pe parcurs.

  • Grad: Centura Neagra 2 Dang
  • Nivel arme:
    • initiat in Bong (baston lung) –

Mihai Talpa

Mihai Talpa - Centura Neagra Qwan Ki Do

Am inceput sa practic Qwan Ki Do la varsta de 13 ani in anul 1999 la clubul BAO Roman.

Pot spune ca am intrat prima oara in sala de antrenament de la scoala NR. 5 din Roman mai mult din curiozitate. Dar din momentul in care am pasit in sala am avut senzatia ca intru in a doua casa si m-am simtit inconjurat de prieteni.Mihai Talpa

Din momentul acela a inceput drumul meu in Qwan Ki Do fiind indrumat de VO SU Mihai Cristea CN 4 Dang, care a avut un rol foarte important in ghidarea primilor pasi in Qwan Ki DO.

Imi placea sa particip la antrenamente, la stagii pot spune ca abea asteptam sa vina zilele de luni, miercuri si vineri cand aveam antrenamentele. La fiecare antrenament invatam sa imi depasesc limitele si imi crestea increderea. In 2004 am obtinut gradul de centura neagra.

Asa a inceput un nou capitol din viata mea in QWAN KI DO, desi mi-a trebuit putin timp sa ma acomodez cu noul oras si cu locatia salii (aveam 11Km de acasa pana la sala si faceam 1ora dus 1ora intors). Aici iarasi am gasit un colectiv foarte dinamic si tanar, eram majoritatea studenti si am legat legaturi stranse intre noi.

Mihai TalpaParticiparile la stagii s-au schimbat, fiind studenti incercam sa ajungem la toate stagiile, doar ca acum in loc de maxim 120Km cum aveam de la Roman spre Iasi sau Suceava, aveam minim 350-400Km. Fiecare stagiu era ca si cum am fi plecat intr-o excursie.

In 2007 am obtinut gradul de Instructor in QWAN KI DO.

In 2008 m-am alaturat clubului nou infiintat de Vo Su Marius Rusu si Hoan Su Octaviana Rusu HO HAC Bucuresti,si am continuat drumul in QWAN KI DO alaturi de marea familie. Desi pot spune ca am fost la mai multe cluburi, Instructorii care m-au ghidat si colegii cu care m-am antrenat au ramas tot timpul in inima mea. Atunci cand ne intalnim la stagii sau competitii este ca si cum nu as fi plecat nicioadata.

Chiar daca as putea spune ca am avut parte de Competitii Nationale/Internationale unde am castigat medalii si acestea sunt niste amintiri frumoase, ceea ce este cel mai important este ca QWAN KI DO a devenit pentru mine un mod de viata, m-a invatat sa gandesc si niciodata sa nu renunt.

Desi in acest moment detin gradul de 3 Dang consider ca drumul meu in QWAN KI DO este la inceput si ca mai am multe de invatat/experimentat.

  • Grad: Centura Neagra 3 Dang
  • Nivel arme:
    • initiat in Bong (abston lung)

  • Cluburi anterioare: BAO Roman, THO Bucuresti